Warum Schuhe & Matratzen über dein Wohlbefinden entscheiden
Deine Füße tragen dich, deine Matratze regeneriert dich – wenn beide stimmen, verändert sich dein Alltag. Lies jetzt, warum diese Investition so wichtig ist.
Optimálna teplota na spanie: Ako spať zdravo a oddýchnuto
Správna teplota vo vašej spálni je kľúčová pre pokojný spánok. Naučte sa, ako zlepšiť prostredie na spánok – v lete aj v zime.
Akú veľkosť by mala mať posteľ s boxspringovým systémom?
Nájdite správnu veľkosť pre vašu posteľ s boxspringovým systémom – či už malú, veľkú alebo extra dlhú. Tipy na rozmery, plánovanie priestoru a pohodlie pre jednotlivcov, páry a rodiny.
Nájdenie správneho matraca pre bolesti chrbta
Zistite , ktorý matrac skutočne pomáha pri bolestiach chrbta . Zistite, prečo sú pevnosť, zónovanie a bodová elasticita kľúčové pre pokojný spánok bez bolesti.
Aká tvrdosť matraca je tá správna?
Nájdite si perfektný matrac na bolesti chrbta: Stupeň tvrdosti hrá kľúčovú úlohu pri poskytovaní optimálnej podpory chrbtice a predchádzaní nepohodliu. Tu zistíte, ktorý stupeň tvrdosti je ideálny pre vašu telesnú hmotnosť a polohu pri spánku. Vďaka užitočným tipom a praktickej tabuľke stupňov tvrdosti nájdete ten správny matrac na Hane.at.
